Crown Sport Nutrition Hyperdrink 45 Neutral , 846 g(18 Portionen)

Liefert 45 g Kohlenhydrate in 500 ml Wasser Mischung aus Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8 Mit extra Natrium (Meersalz) 235 mg Sofortige und transparente Auflösung, kein Umfüllen Maximale Absorption und Verdaulichkeit Geeignet für Veganer und frei von Allergenen HyperDrink 45 ist ein pulverförmiges Sportgetränk von höchster Qualität und mit einer idealen Zusammensetzung von Kohlenhydraten und Natrium.Es ist ein pulverförmiges Sportgetränk von höchster Qualität und mit einer idealen Zusammensetzung von Kohlenhydraten und Natrium, Nährstoffe notwendig, um die Leistung der beiden Training und Wettkämpfe von langer Dauer und / oder hoher Intensität zu verbessern. In einer einzigen 500-ml-Portion erhalten Sie 45 g Kohlenhydrate plus zusätzliches Natrium (ca. 235 mg). HyperDrink 45 enthält die nach wissenschaftlichen Erkenntnissen ideale Mischung aus Kohlenhydraten, Maltodextrin und Fruktose, in einem Verhältnis von 1,25:1 (üblicherweise 1:0,8). Es hat sich gezeigt, dass die Verwendung von Kohlenhydraten, die im Darm durch verschiedene Transporter (bekannt als SLGT-1 und GLUT) absorbiert werden, bei längerem Training die einzige Möglichkeit ist, die Assimilations- und Oxidationsrate von exogenen Kohlenhydraten auf über 60 g/Stunde zu erhöhen (Currell, K. et al., MSSE. 2008; Earnest, C.P. et al., JSCR. 2004). Die Forschung legt nahe, dass es ideal ist, eine Glukosequelle (in unserem Fall Maltodextrin) mit Fruktose zu kombinieren, um dies zu erreichen. Warum sollte man sie in einem Verhältnis von 1,25:1 (1:0,8) kombinieren und nicht im klassischen Verhältnis 2:1 oder anders? Weil die neueste Forschung gezeigt hat, dass wir mit diesem Verhältnis die maximale Oxidation der exogenen Kohlenhydrate erreichen, d.h. unser Körper erhält die maximale Energieeffizienz aus den aufgenommenen Kohlenhydraten. Dies ist sehr wichtig, wenn die Kohlenhydratzufuhr in einem kleinen Flüssigkeitsvolumen sehr hoch ist (40 g / 500 ml), um sicherzustellen, dass der überwiegende Teil (74 % Effizienz) der aufgenommenen Kohlenhydrate für die Energieproduktion genutzt wird, ohne mögliche Magen-Darm-Beschwerden zu beeinträchtigen (Rowlands, D.S. et al., SM. 2015). Warum Maltodextrin als Glukosequelle verwenden und nicht eine andere? Weil es nach der heute verfügbaren wissenschaftlichen Literatur die beste Quelle zu sein scheint, wenn eine hohe Effizienz bei der Verwendung von exogener Glukose angestrebt wird, insbesondere wenn wir eine hohe Kohlenhydratzufuhr in kleinen Mengen wünschen. Durch seine Verwendung erreichen wir eine maximale Oxidation der exogenen Kohlenhydrate im Vergleich zu anderen Glukosequellen wie Cyclodextrin (Cluster Dextrin®) oder Isomaltulose (Palatinose®). Cyclodextrin oder stark verzweigtes zyklisches Dextrin (Cluster Dextrin®, das bekannteste Patent) scheint auf osmotischer Ebene interessant zu sein, um mögliche Darmbeschwerden zu vermeiden, aber auf der Ebene der Energieeffizienz gibt es bisher keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass es besser ist. Isomaltulose (Palatinose®, das bekannteste Patent) ist einerseits eine Glukose- und Fruktosequelle, also keine reine Glukosequelle, andererseits haben Studien gezeigt, dass ihre Energieeffizienz geringer ist als die anderer Kohlenhydrate (41 % geringer als z. B. Saccharose) (Achten, J. et al., JN. 2007), d. h. ein Teil des verzehrten Produkts wird nicht als Energiequelle genutzt (immer im Zusammenhang mit der Aufnahme während des Sports), so dass es nicht sehr logisch erscheint, ein Kohlenhydrat zu sich zu nehmen, von dem ein Teil nicht als Energielieferant genutzt wird, was genau das ist, was wir beim Verzehr dieser Art von Produkt anstreben. Abgesehen von der bereits erwähnten hohen Energieeffizienz hängt die Verwendung von Maltodextrin im Gegensatz zu Glukose als eigener Glukosequelle auch damit zusammen, dass die Verwendung dieser Zutat auf osmotischer Ebene günstiger ist, da es sich um ein Molekül mit einem höheren Energiegehalt als Glukose handelt.Da es sich um ein größeres Molekül handelt, sinkt die Osmolalität der Mischung, was die möglichen Magen-Darm-Beschwerden, die bei hohem Kohlenhydratkonsum während körperlicher Anstrengung auftreten können, minimiert (Rowlands, D.S. et al, SM. 2.022). Die Schlussfolgerung ist, dass Glukose und Maltodextrin in Bezug auf die Energieeffizienz ähnlich sind, so dass man beide verwenden kann, aber in Bezug auf die osmotische Effizienz (Vermeidung von Magen-Darm-Beschwerden) ist die Verwendung von Maltodextrin günstiger. Was die organoleptischen Nuancen betrifft, so fügt Maltodextrin kaum Geschmack hinzu, während Glukose süßer ist, was wir in diesem Fall nicht wollten. Zusammenfassend und abschließend zu den verwendeten Kohlenhydraten lässt sich sagen, dass es bei Produkten mit einer hohen Konzentration an Kohlenhydraten, die während der sportlichen Betätigung verzehrt werden, vor allem darauf ankommt, die Energieeffizienz der aufgenommenen exogenen Kohlenhydrate zu maximieren und die Energieeffizienz der aufgenommenen Kohlenhydrate zu minimieren.Das Wichtigste ist, dass die Energieeffizienz der aufgenommenen exogenen Kohlenhydrate maximiert und die gastrointestinalen Probleme so weit wie möglich minimiert werden, und nach dem aktuellen Stand der Wissenschaft kann dies nur durch die Kombination dieser beiden Kohlenhydratquellen (Maltodextrin/Fructose) und in den oben genannten Verhältnissen von 1,25 erreicht werden:1 (üblicherweise als 1:0,8 bezeichnet) (Rowlands, D.S. et al, SM. 2.022). Um die Formel zu vervollständigen, haben wir das Mineral Natrium (Na), Natriumchlorid in Form von Meersalz, hinzugefügt. Natrium ist das wichtigste Elektrolyt beim Sport, da es dasjenige ist, das wir am meisten über den Schweiß verlieren und das für die Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts bei körperlicher Aktivität unerlässlich ist (NDA-Gremium. EFSA Journal. 2011). Außerdem haben wir es in dieser und keiner anderen Menge zugesetzt, weil es innerhalb des etablierten Bereichs liegt, um eine größere Absorption von Wasser und Kohlenhydraten im Darmlumen zu erzeugen (Shi, X. et al., IJSNEM. 2010; O'Brien, W.J. & Rowlands, D.S., AJPGLP. 2.011). Perfekte Auflösung! Das Handicap bei einigen dieser Getränke auf dem Markt ist die Löslichkeit, die schwierig sein kann oder zu Getränken führt, die über einen Zeitraum von mehreren Stunden nicht sehr stabil sind. Wir haben hier sehr sorgfältig gearbeitet und nach der Auswahl der besten Rohstoffe und mehreren Tests und Versuchen ein Produkt mit perfekter Auflösung entwickelt, das in nur einer Minute ein durchsichtiges und völlig stabiles Getränk bildet, das sich über Stunden (und Tage) hinweg auflöst. Einmal aufgelöst, werden Sie denken, es ist Wasser! Kein Geschmack! Um eine maximale Wirksamkeit sowohl auf der Energie- als auch auf der Magen-Darm-Ebene zu erreichen, haben wir ein hochreines Produkt entwickelt, das keinen Geschmack hat, sondern nur eine leichte Süße, die von der Fruktose selbst herrührt, mehr nicht. Es enthält keine Aromen, Konservierungsmittel, Süßstoffe, Farbstoffe oder andere Zusatzstoffe.