Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff für den Körper. Magnesium steht unter anderem im Zusammenhang mit Müdigkeit und Erschöpfung, der Erhaltung der Knochen und der normalen psychologischen Funktion. Kurz gesagt, Magnesium ist in etwa 300 Reaktionen im Körper unerlässlich; daher haben wir aufgrund seiner Bedeutung die beste Magnesiumquelle -citrat- ausgewählt, um die höchste Bioverfügbarkeit zu gewährleisten. Es ist sehr häufig, einen Magnesiummangel zu haben, und noch mehr bei Menschen, die wenig Kohlenhydrate essen, wie es bei einer ketogenen Ernährung der Fall ist.
