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INDIKATIONEN
- Reguliert vorübergehende Schlafstörungen, einschließlich solcher, die durch Jetlag und Schichtarbeit verursacht werden. Die Einnahme von Melatonin führt auf natürliche Weise zum Schlaf und ermöglicht eine Neuprogrammierung der biologischen Uhr, mit dem Vorteil, dass es nicht zu einem Kater oder einer Abhängigkeit wie bei herkömmlichen Schlafmitteln führt.
- Melatonin wirkt sich auch positiv auf das Immunsystem aus, da es die Auswirkungen von Stress reguliert und der allmählichen Abnahme der Immunität entgegenwirkt, die durch Stress verursacht wird.
- Melatonin ermöglicht es, die Lebenserwartung zu verlängern, und ist wirksam bei Menschen, die unter saisonal bedingten Depressionen leiden, die durch die Störung des zirkadianen Rhythmus im Körper verursacht werden.
ANWENDUNG
Es wird empfohlen, eine Tablette pro Tag mit viel Wasser einzunehmen, vorzugsweise eine Stunde vor dem Schlafengehen.
