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Linwoods Ground Flax Seeds 675Gr. Bio ist ein Bio-Produkt, das aus gemahlenen Leinsamen besteht. Diese Samen sind eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren, was sie zu einer gesunden Wahl für die tägliche Ernährung macht.
Linwoods Ground Flaxseed 675Gr. Bio ist ein Produkt aus biologischem Leinsamen, der für den einfachen Verzehr gemahlen wurde. Gemahlener Leinsamen ist eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren und andere wichtige Nährstoffe. Er wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, um die Gesundheit der Verdauung zu verbessern, die Gewichtsabnahme zu fördern, den Cholesterinspiegel zu senken und ein gesundes Herz zu erhalten. Er kann auch Smoothies, Joghurts, Müsli und anderen Lebensmitteln zugesetzt werden, um deren Nährstoffgehalt zu erhöhen. Gemahlener Leinsamen ist eine beliebte Wahl für alle, die eine bequeme Möglichkeit suchen, die gesundheitlichen Vorteile von Leinsamen zu nutzen.
Dieses Produkt besteht hauptsächlich aus gemahlenen Leinsamen.
Verwenden Sie dieses Produkt, indem Sie ein bis zwei Esslöffel gemahlenen Leinsamen zu Ihren täglichen Mahlzeiten oder Getränken hinzufügen. Sie können sie in Joghurt, Smoothies oder Müsli einrühren oder über Salate streuen. Sie können sie auch als Zutat in Brot- oder Backrezepten verwenden. Es ist wichtig, daran zu denken, dass gemahlene Leinsamen mit Flüssigkeit verzehrt werden sollten, um die Verdauung zu fördern.
Die Hauptzutat dieses Produkts sind gemahlene Leinsamen.
Nährwerttabelle
Für 100 g
Energiewert 508 kcal
Fette / Lipide 40 g
Gesättigte Fettsäuren 4,5 g
Kohlenhydrate / Kohlenhydrate 3 g
Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 23,7 g
Eiweiß 22,1 g
Salz 0,1 g
Phosphor 460 mg
Kalium 720 mg
Kalzium 170 mg
Magnesium 380 mg
Eisen 7,1 mg
Zink 5,5 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 8,5 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 25,3 g
